Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 228,37g.
Frühstück: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Mittagessen: Хлеб Черный, Добрый Сок Яблоко-Груша, Жареный Картофель. Abendessen: Чай с Сахаром, Мясновъ Багет Французский, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина из Индейки. Snacks/Sonstiges: Главсуп Щи по-Деревенски. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|