Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 85,76g.
Frühstück: Santa Helena Paçoquita (22g), Dr. Oetker Gelatina Diet Uva. Mittagessen: Marilan Pit Stop Chocolate, Subway Tomate, Santa Helena Paçoquita (15g), Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Carne de Panela. Abendessen: Piraquê Biscoito Recheado de Limão, Pêra Portuguesa, Osho Sequilhos Tradicional, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Queijo Coalho, Sadia Salamitos (Pacote), Carne de Panela, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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