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昨天去附近的小七買綠竹筍，發現～終於在我們的小七裡開始賣mister Donut🍩了 趕快和小屁孩各挑了一個熱量最低的～ 蜜糖波堤214kcal當早餐再搭上一杯咖啡機現煮的黑咖啡真是滿足⋯😋😋
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1458 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 66,86g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück: Mister Donut 蜜糖波堤, 黑咖啡. Mittagessen: 水煮蛋, 豆干, Costco 玉米筍, 蒸南瓜, 煮熟的椰菜仔, 虱目魚丸, 冬瓜排骨湯, 全聯 無骨牛小排火鍋片. Abendessen: 全聯 無骨牛小排火鍋片, 炒小白菜, 蒸南瓜, 豆干, 好菇道 菇類, 蛋白, 冬瓜排骨湯. Snacks/Sonstiges: 無糖鮮奶優格, 鳳梨果醬, Zespri Zespri 綠色奇異果, zespri 黃金奇異果, 市場 香蕉, 中祥食品工業股份有限公司 紫菜蘇打餅乾. mehr...
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2815 kcal
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Bewegung:
走路 - 56 Minuten, 跑步 - 22 Minuten, 網球 - 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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 Kommentare
03 Jul 18 vom Mitglied: 鄭佩芬
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03 Jul 18 vom Mitglied: josephc0917
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03 Jul 18 vom Mitglied: 鄭佩芬
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03 Jul 18 vom Mitglied: josephc0917
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03 Jul 18 vom Mitglied: 鄭佩芬
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我一直不敢下手，因為那個份量看起來就是一次會買很多以及吃很多。
03 Jul 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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真的，一個根本不飽，害我又多吃了很多東西⋯😖連午餐算起來9百多快破千⋯⋯😅😅
03 Jul 18 vom Mitglied: 鄭佩芬
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