alber2328's Notizen, 05 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
69,5 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2018:
495 kcal Fett: 13,43g | Eiw: 24,61g | Kohlh: 69,18g.   Mittagessen: Susamlı Simit. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Patatesli Tavuk Yemeği. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare 
ya allah aşkına nasil paylaşım yapıyorsunuz sabahtan beri bulamadım 🤔 
05 Jul 18 vom Mitglied: .bukeyt
Üstte solda kalem sembolü var oradan paylaşım yapabilirsiniz; resim paylaşmak için de yanındaki fotoğraf sembolüne tıklayın. 
05 Jul 18 vom Mitglied: yelda76
pardon üstte sağda 😂 
05 Jul 18 vom Mitglied: yelda76
Çok teşekkür ederim 🤗 
05 Jul 18 vom Mitglied: .bukeyt
ben cepten yapiyorum kilo yazan bi yer var ordan yaziyorum  
05 Jul 18 vom Mitglied: alber2328

     
 

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