Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 25,92g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 86,28g.
Frühstück: Actimel Actimel Fresa, 芝麻糊, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, 纯酸奶（脱脂）, La Cestera Pan de Leche. Mittagessen: 鸡腿（烤制或是烘培）, 蕃茄, Hacendado Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Hacendado Maíz Dulce. Snacks/Sonstiges: 哈密瓜, 炸薯饼. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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540643892's Gewichtsverlauf
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