Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2720 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 177,02g | Kohlh: 404,35g.
Frühstück: Sterilgarda Latte Scremato, Cerealvit Coffee Flakes, Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pancake senza Burro. Mittagessen: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Esselunga Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Rummo Elicoidali. Abendessen: Mielizia Miele Millefiori , Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Conad Arachidi Tostate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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