Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2935 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 155,12g | Kohlh: 286,95g.
Frühstück: Cappuccino, Müller Milchreis Erdbeere. Mittagessen: Brathähnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch, Roter Tafelwein, Augustiner Lagerbier Hell, Ice-Fantasy Waffel Hörnchen Vanille Erdbeere, Ice-Fantasy Waffel Hörnchen Vanille Erdbeere, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zerosnake's Gewichtsverlauf
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