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Dinner for tonight😋😋😋 New York Steak:50g 薑絲炒🐷里肌：50g （偷偷加點麻油，意外好吃😋） 莧菜：100g
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948 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 104,93g.
Mittagessen: Beef Stew, 全家 白飯. Abendessen: 全聯 莧菜, Pork Chop (Lean Only Eaten), Costco 紐約牛排 New York Steak. Snacks/Sonstiges: Unsweetened Black Tea, 乳香世家 低脂鮮乳, Unsweetened Black Tea, 滋養 泡芙, 火龍果 Dragon Fruit. mehr...
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207 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 37 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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 Kommentare
06 Jul 18 vom Mitglied: ayumi9102002
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06 Jul 18 vom Mitglied: jchou1202
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06 Jul 18 vom Mitglied: gulinlin
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06 Jul 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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因為本來是醃黑胡椒味，但怕我爸媽不愛，隨機加一點（滿意外黑胡椒跟麻油會搭😛）
06 Jul 18 vom Mitglied: jchou1202
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莧菜加點胡椒也不錯。其實我什麼都喜歡加黑胡椒，哈哈哈😄
06 Jul 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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jchou1202's Gewichtsverlauf
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