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сырники с вареньем из смородины на завтрак
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1664 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 113,87g | Kohlh: 216,85g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Complimilk Творог 6%. Mittagessen: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Сахарный Горох, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Савушкин Творог 9%, Помидоры, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Divella Спагетти. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
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2279 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Treppensteigen - 5 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 25 Minuten. mehr...
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4ystaja's Gewichtsverlauf
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