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Servus an alle. Macht hier noch jemand die HCG Diät?
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1385 kcal
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Fett: 14,26g | Eiw: 131,20g | Kohlh: 185,59g.
Frühstück: Apfelmus ungesüßt, Magerquark. Mittagessen: Brokkoli, Brokkoli, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Abendessen: Trader Joe's Salat Menü mit Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Erdinger Alkoholfrei, Kohlrabi. mehr...
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4085 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Laufen - 13 Km/h - 5 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 33 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Na das klingt doch gut Mawi. Ich geb mein bestes!
07 Jul 18 vom Mitglied: billyyyy
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Der Apfeltag: Morgens dein Protein und dann über den Tag verteilt sechs säuerliche Äpfel essen.
07 Jul 18 vom Mitglied: Elfi65
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Meine Meinung: wir sind alle erwachsen und jeder sollte seine "Diät" machen! Für den Einen ist WW das Beste und für den Anderen Low Carb, und für den nächsten
Hcg. Jeder muss Seins finden😉
07 Jul 18 vom Mitglied: Elfi65
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In welcher Form das Protein?
07 Jul 18 vom Mitglied: billyyyy
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07 Jul 18 vom Mitglied: Elfi65
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billyyyy's Gewichtsverlauf
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