Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 68,35g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Beyaz Un, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Tereyağı, Lor Peyniri, Yumurta. Abendessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Emin Dana Kıyma, Patlıcan, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Bulgur, Taze Fasulye. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yelizce's Gewichtsverlauf
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