Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
86,4 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 21,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2018:
1061 kcal Fett: 12,87g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 199,46g.   Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Otak-Otak, Makaroni, Mie, Apel. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche



     
 

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