Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
|
108 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2932 kcal
|
Fett: 83,60g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 172,48g.
Frühstück: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Weich Gekochtes Ei, Käse, Merry Marmelade Himbeere, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Grüne Brechbohnen, Roter Tafelwein, Milbona Schlagsahne, Putenbrust Fleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Mumm Extra Dry, Bofrost Backofen-Kroketten, Freshona Buttergemüse, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|