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nach der doch recht kalorienreichen Urlaubswoche heute mal wieder ein weniger "schweres" Abendessen.
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1807 kcal
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Fett: 94,17g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 143,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, K-Classic Grießpudding Pur, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Paul Heumann Matzen. Mittagessen: Kaufland Granatapfelkerne, REWE Bio Zarte Haferflocken, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Arla Skyr. Abendessen: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Filinchen Low Carb, Kohlrabi, Möhren, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Becherovka Kräuterlikör, Kluth Cashewkerne. mehr...
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