Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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49 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 28,08g | Kohlh: 83,85g.
Frühstück: 煮熟的雞蛋白, 牛奶, 桂格(Quaker) 燕麥片, 煎雞蛋, 麸皮麵包. Mittagessen: 芭樂. Abendessen: 高麗菜, 地瓜葉. Snacks/Sonstiges: 臍橙. mehr...
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konstantes Gewicht
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vsjxvsju's Gewichtsverlauf
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