Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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49,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 105,51g | Kohlh: 84,73g.
Frühstück: Магнит Банан, Пятерочка Нектарин, 365 Дней Геркулес, Абрикосы, Белый Город Молоко 2.5%, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Mittagessen: Мёд, Капучино, Творожная запеканка, Котлеты из курицы. Abendessen: Рататуй, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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1666 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 39 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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