Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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102,6 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 80,46g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 205,23g.
Frühstück: HK Herkku Maksamakkara, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Koulunäkki. Mittagessen: Koskikylän Liha-Piirakka, Kismet Kismet. Abendessen: Cloetta Kipparin Piippu, Oivariini Vähärasvaisempi, Oululainen Hapankorppu, Pouttu Savusuikale, Jalostaja Hernekeitto. Snacks/Sonstiges: Valio Olo Jogurtti Persikka-Vadelma, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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leenuressu's Gewichtsverlauf
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