|
|
911 kcal
|
Fett: 32,08g | Eiw: 40,42g | Kohlh: 122,49g.
Frühstück: Maydanoz, Roka Marulu, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir. Mittagessen: Dut Kurusu, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği. Abendessen: Doğanay Şalgam Suyu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bulgur Pilavı, Fırında Köfte. Snacks/Sonstiges: Wasa Çikolata ve Fındıklı Tahıllı Çıtır Bar, Altınkılıç Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
purplecloud's Gewichtsverlauf
|