|
|
1755 kcal
|
Fett: 76,18g | Eiw: 112,99g | Kohlh: 156,76g.
Frühstück: Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Корица, Грецкие Орехи, Яблоко, Киви, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат Овощной, Samor Biscoitos S, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Рис, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Протеиновый Порошок, Малина, Голубика, Творог. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Сыр Чеддер, Яйцо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wangxue19's Gewichtsverlauf
|