Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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49,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 61,46g.
Frühstück: 麸皮麵包, 炒雞蛋（整個）. Mittagessen: 帶魚, 宮保雞丁, 炒高麗菜, 炒花菜, 蒸南瓜, 滷蛋. Snacks/Sonstiges: 芭樂. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vsjxvsju's Gewichtsverlauf
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