Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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103,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 55,87g.
Mittagessen: Agrião, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Antepasto de Berinjela. Abendessen: Beterraba Cozida, Antepasto de Berinjela, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jaquelinesc40's Gewichtsverlauf
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