鄭佩芬's Notizen, 10 Jul 18

趁著颱風還沒進來,網球課是一定要去的⋯⋯💪

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2018:
1707 kcal Fett: 50,29g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 197,12g.   Frühstück: 全聯 起酥蛋糕, 市場 香蕉, 黑咖啡. Mittagessen: 便當. Abendessen: 瓠瓜湯, 炒小白菜, 貢丸, 炒絲瓜, 煎馬鈴薯薄餅, 煎雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 家樂福 小番茄, 黑芝麻燕麥黑豆漿(無糖). mehr...
2863 kcal Bewegung: 快走(步速10:30,6公里) - 1 Stunde und 3 Minuten, 網球課 - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden und 57 Minuten. mehr...



     
 

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