|
В стопятсотый раз собралась худеть после родов🤦🏻♀️ Через 3 недели дочке год! Решительно( кажется )настроена получить результат к этому времени -3кг😁 получится?
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 50,84g | Eiw: 109,30g | Kohlh: 136,89g.
Frühstück: Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Mittagessen: Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Рафаэлло Конфета, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Окей Слива Круглая Синяя. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
аналогично, только нам через месяц год, начала с 9 месяцев)) а могла бы и раньше
09 Jul 18 vom Mitglied: ЕленаШаламова
|
Вот вот) я тоже могла бы и раньше 😭 лень матушка не давала🙄
10 Jul 18 vom Mitglied: ЯнаГречка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЯнаГречка's Gewichtsverlauf
|