|
я мама двух мальчиков и хочу быть стройной!У меня все получится иду к цели
|
63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 56,90g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 171,63g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Кофе с Молоком, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Кефир 1,5%, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LanaLamb's Gewichtsverlauf
|