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1314 kcal
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Fett: 60,41g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 108,27g.
Frühstück: Penny Markt Speisequark Magerstufe, Яйцо, Weihenstephan Haltbare Milch, Penny Markt Haferflocken. Mittagessen: Куриные Бедра. Abendessen: Ener Bio Erdnuss-Mandel Riegel . Snacks/Sonstiges: Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Puda Walnusskerne, Ener Bio Superfoodriegel Kakao & Kakaonibs, Арбуз, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. mehr...
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rivka-davar's Gewichtsverlauf
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