Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 93,14g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 189,36g.
Frühstück: 統一 布雪蛋糕. Mittagessen: 幼筍, 皮蛋, 白粥, 麥當勞 (Mcdonald's) 麥克雞塊. Abendessen: 油豆腐, 大腸麵線, 炒桂竹筍. Snacks/Sonstiges: 金門貢糖 原味貢糖. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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