Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Папа Может Свинина Деликатесная, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе. Mittagessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ со Свининой. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кавказский Долгожитель Каймак 20%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ЯнаГречка's Gewichtsverlauf
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