Лара ок's Notizen, 11 Jul 18


Diätkalender ansehen, 11 Juli 2018:
1924 kcal Fett: 85,58g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 215,71g.   Frühstück: Малина, Абрикосы, Добрая Буренка Творог 0,5%. Mittagessen: Абрикос, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Добрая Буренка Творог 0,5%, Свинина Отварная. Abendessen: Помидоры, Натур Буфет Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Абрикосы, Малина, Чернослив. mehr...
1202 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Лара ок's Gewichtsverlauf


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