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Uma caminhada nesse friozinho de hoje em Sorocaba a gente nem sua.
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1659 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 263,68g.
Frühstück: Fortaleza Bolacha Água e Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Mandioca Cozida, Peito de Frango, Feijoada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Panco Bolacha Água. mehr...
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2355 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Cristiano_S's Gewichtsverlauf
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