Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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109 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 205,99g.
Frühstück: Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, K-Classic Salami Magretta, K-Classic Tomatenmark, Graubrot. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Passierte Tomaten, Zucchini, Edeka Bio Penne Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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