|
Snart i mål i det första delmålet 0,3 kg kvar 💪🤩.
Men nu är jag trött och mår illa av shakes men måste annars går det inte.
Funderar på hur jag ska träna i vinter, kanske en motionscykel, har sett Casalls infinity då kan man läsa, se film på padda också.
Nästa sommar!! Toppform.
|
529 kcal
|
Fett: 10,15g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 81,31g.
Frühstück: Milbona Greek Style Yogurt, Gala Äpplen, Forever Ultra Vanilla Shake Mix. Mittagessen: Rödlök, Tomater, Balsamvinäger. Abendessen: BOB Saft. Snacks/Sonstiges: Sockerbit, Socker, Strösocker, Arla Mellanmjölk 1,5%. mehr...
|
|
1955 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|