Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 134,02g | Eiw: 149,22g | Kohlh: 26,96g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Coco, Huevo. Mittagessen: Bonarea Mozzarella Fresca, Queso de Cabra, Hacendado Brócoli Congelado, Aceite de Coco, Bonarea Carne Picada Ternera. Abendessen: Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Carrefour Ensalada Gourmet, Eroski Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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