Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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91,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 130,80g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 142,68g.
Frühstück: Pebete, Fargo Pan de Salvado, Queso Crema, Café con Leche, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Mermelada, Dia Queso Untable Sabor Gruyere. Mittagessen: Huevo (Entero), Dia Queso Untable Sabor Gruyere, Palta Hass. Abendessen: SanCor Queso Reggianito Rallado, Huevo (Entero), Dia Paté de Foie. Snacks/Sonstiges: La Virginia Café en Saquitos (7g). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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miguel.arg's Gewichtsverlauf
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