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hop hop hop on continue !! du courage, force et détermination 💪😀
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56,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 23,57g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 125,42g.
Frühstück: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature au Lait Entier, Tradilège Blanc de Poulet. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Filets de Poulet, Amora Moutarde Douce, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Carrefour Potatoes, Crêpes (Mélange Sec), Sauce de Soja, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir 85%, Itinéraire des Saveurs Muffins Nature, Pomme. mehr...
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1719 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Body Pump - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mistinguette06's Gewichtsverlauf
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