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Treino dia 48 pagooo!!! 15 minutos pulando corda e depois funcional abs!👠🎀👏👏👊💪
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1230 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 143,71g.
Frühstück: Mosmann Rosquinha Glaceada, Alface Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Mittagessen: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Enroladinho de Salsicha, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. Abendessen: Ovo Cozido, Banana-Maçã, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Sonstiges: Mosmann Rosquinha Glaceada, Hershey's Chocolate Branco com Ovomaltine. mehr...
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LauraLCancian's Gewichtsverlauf
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