|
Пишу ,потому что опять некому выговорится , морально истощена...
Завтрак:кофе
Обед:капуста варенная 200ш ;капуста китайская 71г + соевый соус
Ужин:капуста варенная 100г
Итог 85-88ккал
Возможно позже съем арбуз ,но это не точно. Хочу покушать ,причём не физически а психологически...
|
297 kcal
|
Fett: 1,47g | Eiw: 10,66g | Kohlh: 67,11g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Китайская Капуста, Соевый Соус, Капуста. Abendessen: Помидоры, Перловка Отварная, Огурец. mehr...
|
|
 Kommentare
13 Jul 18 vom Mitglied: ekaterina000000
|
эээ...а что говорят те, кто рядом?
это же не нормально....
13 Jul 18 vom Mitglied: Aishka84
|
Зачем нужно такое похудение? Лучше худеть медленнее но приятнее
13 Jul 18 vom Mitglied: ~An¥a~
|
Белка бы добавить а так все норм
13 Jul 18 vom Mitglied: taisia192
|
Да уж ебанутость этого поста зашкаливает.Психичка,Вы еще живая???А если не хотите таких коментариев,а просто выговориться,то отключайте их.Думаю Вас никто здесь не пожалеет и не поддержит.
13 Jul 18 vom Mitglied: ZEV31
|
Пересмотрите свое отношение к себе. Себя надо любить, а не зацикливаться на весе. Это очень мало колорий на день. Потом будут проблемы со здоровьем.
13 Jul 18 vom Mitglied: YoannaZ
|
Очень советую тебе посмотреть фильм ДО КОСТЕЙ
13 Jul 18 vom Mitglied: Aminka#
|
Да я уже смотрела ,на такую тематику больше нормальных фильмов то нет
13 Jul 18 vom Mitglied: pi_pi20_00
|
Пойди и пожри, прям как сучка, но один раз за много времени
13 Jul 18 vom Mitglied: Masha Sh
|
А рост какой? Что до 37 надо похудеть?
13 Jul 18 vom Mitglied: stellam3
|
психологические проблемы налицо ☹
14 Jul 18 vom Mitglied: vas-inn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pi_pi20_00's Gewichtsverlauf
|