lindahung1's Notizen, 14 Jul 18

🐽2️⃣3️⃣午餐

菜市場的潤餅捲~~料多好🤤🤣

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2018:
1164 kcal Fett: 27,57g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 163,74g.   Frühstück: 光泉 豆漿, 蛋白, 馬玉山 32綜合穀類粉. Mittagessen: 潤餅. Abendessen: 豬里肉(柳肉), 木耳, 鳳梨, 竹筍, 冬瓜排骨湯. Snacks/Sonstiges: 福樂 優格, 火龍果, 杜老爺 情人果脆冰棒, 梨. mehr...

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Kommentare 
潤餅好像也是減重適合吃的!下次運動完可以吃了😄 
13 Jul 18 vom Mitglied: kikio413
讚👍,清爽的潤餅是夏天最好的食物 
13 Jul 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
菜超多!我都會說不加花生粉,所以很清淡!連我阿爸都說吃完很飽 
14 Jul 18 vom Mitglied: lindahung1

     
 

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