Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 104,00g | Eiw: 118,00g | Kohlh: 23,00g.
Mittagessen: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Meijer Real Mayonnaise, Ace of Diamonds Sold White Tuna in Water. Abendessen: Sunny Meadow Jumbo Grade A Eggs, Hormel Natural Choice Uncured Hard Salami. Snacks/Sonstiges: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kroger Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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