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1421 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Penny Markt Speisequark Magerstufe, REWE Balkan Käse, Weihenstephan Haltbare Milch, Яйцо, Penny Markt Haferflocken. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Lieken Urkorn Weizenbrot, Лобио, Котлета Говяжья. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mini Dinkel Stangen, Арбуз, Ener Bio Veganer Proteinriegel Kakao & Hanfsamen. mehr...
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rivka-davar's Gewichtsverlauf
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