Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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79 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 128,87g.
Frühstück: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Mittagessen: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Перекресток Виноград Белый, Banana, Активия Термостатная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Egg, Белая Дача Молодой Шпинат. Abendessen: Epica Питьевой Йогурт с Манго. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sweettoy123's Gewichtsverlauf
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