Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 20,12g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 101,16g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Окрошка на Кефире, Райт Лепешка Фокаччо с Сыром. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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miluta-99's Gewichtsverlauf
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