Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 64,13g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 115,51g.
Frühstück: 6 Соток Зелёный Горошек, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Малиновое Варенье, Родные Просторы Кекс "Творожный Нью" , Ашан Сыр Диетический 20%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Пицца Правильная, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Велком Грудинка Домашняя, Малиновое Варенье, Авида Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Мёд, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kit-1500's Gewichtsverlauf
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