Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 151,87g | Eiw: 124,27g | Kohlh: 55,37g.
Frühstück: Pajariel Cecina del Bierzo, Huevo, Aceite de Coco, Hacendado Chocolate Negro 85%. Mittagessen: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Bonarea Mozzarella Fresca. Snacks/Sonstiges: keto pan, keto pan, keto pan, keto pan. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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