520kcal

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2018:
1498 kcal Fett: 69,32g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 156,74g.   Frühstück: Müller Joghurt mit der Ecke Müsli White Berry, Filinchen Low Carb, Wilhelm Brandenburg Premium Pastrami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Knorr Geflügelsauce Extra Fein, REWE Beste Wahl Gnocchi wie Handgemacht, Ja! Reines Rapsöl, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gekochter Rosenkohl, Wilhelm Brandenburg Puten-Brustspieß. Snacks/Sonstiges: Nestle Choclait Chips Knusperkugeln, Kaffee mit Milch, Steinecke Vanille Muffin. mehr...
40 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ich nehm den Rosenkohl. Der Rest ist deine.😆 
15 Jul 18 vom Mitglied: proudmary2010
dann für mich diese knopfnudeln, oder wie die heißen. MIT soße wohlbemerkt 😊 
15 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
🦀 Das sind Gnocchi keine Nudeln,werden aus Kartoffel gemacht! 😀 
15 Jul 18 vom Mitglied: schockokrossi
mist, wieder blamiert... 😩 
15 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
😂😂😂 
15 Jul 18 vom Mitglied: schockokrossi
Nix da. Alles meine 😋 und schon alle 😁 uuuund war soooo leckerrrrrrr 😜  
15 Jul 18 vom Mitglied: pejemi

     
 

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