vivyfonseca's Notizen, 16 Jul 18

chazinho de cidreira no JI a 13hs e meia. vamos tentando. um dia vem

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363 kcal

Fett: 13,19g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 19,80g.   Mittagessen: Chá Não Adocicado. Abendessen: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Queijo Mozzarella, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo, Chuchu, Liv Up Brócolis no Vapor, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Alface. mehr...

2585 kcal

Bewegung: Schlafen - 9 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten. mehr...