Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 103,08g.
Frühstück: Picotas, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Ensalada Mixta, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Abendessen: Sandía, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Jamón York, Crema de Calabacín. Snacks/Sonstiges: Manzana, Manzana. mehr...
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konstantes Gewicht
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