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makan malam sebelum jam6
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1017 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 69,35g | Kohlh: 75,76g.
Mittagessen: Telur Rebus, Sambal Goreng, Selada, Tomat Merah, Tempe, Tahu Kukus. Abendessen: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Selada, Telur Goreng. Snacks/Sonstiges: Jus Tomat, Pentol, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4). mehr...
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2437 kcal
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Bewegung:
hari 15 - 11 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Radelnder - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
17 Jul 18 vom Mitglied: jannahaja
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17 Jul 18 vom Mitglied: Melly putri
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habis makan itu diplum in aja kak, besoknya bab lancar 😊😊😊
17 Jul 18 vom Mitglied: Billy Wanget
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Melly putri's Gewichtsverlauf
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