jchou1202's Notizen, 17 Jul 18

BEEF 🥩:50g
Atlantic Salom( Farmed):50g
Sesame Oil 🐷：50g
Brocolli+小白菜：150g
Calories: Approximately 350-400kcal

昨晚想分享簡易🐔湯蒟蒻麵，辛苦手指鍵盤打完作法，今天卻完全... 不見！！ 😡🤬😡🤬😡🤬

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720 kcal

Fett: 22,88g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 86,39g.   Mittagessen: 白飯（Cooked). Abendessen: 小白菜, Broccoli , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Beef Steak, Atlantic Salmon (Farmed) . Snacks/Sonstiges: 義美 加州全脂鮮乳, 義美 加州全脂鮮乳, Unsweetened Black Tea, Unsweetened Black Tea, Banana, Costco Sweet Cherries. mehr...

1761 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...