Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2263 kcal
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Fett: 79,33g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 284,75g.
Mittagessen: 拿坡里 地中海漁夫披薩(大). Abendessen: Beer, 中華 中華超嫩豆腐, 空心菜, 義美 韭菜水餃, 全家 和風醬, 全家 青蔬洋芋雙饗沙拉. Snacks/Sonstiges: 聯華食品 可樂果原味. mehr...
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1306 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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