|
Еда на работу с собой:1 Творожок с апельсинкой 2 Крабовый салатик 3 Паштет из куриной печени с черносливом
|
1833 kcal
|
Fett: 93,68g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 153,89g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Русское Море Крабовые Палочки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Дикси Чернослив без Косточки, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Малина, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
|
1344 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лара ок's Gewichtsverlauf
|